Les bons réflexes face aux virus respiratoires en hiver

Un éternuement projette jusqu’à 40 000 gouttelettes porteuses de virus dans l’air. L’humidité insuffisante des intérieurs chauffés accélère la propagation des agents infectieux. Les enfants, réputés pour leur contagiosité, transmettent

Comment faire un ascenseur dans une maison ?

Au-delà̀ du confort que procure l’ascenseur, cet appareil facilite le déplacement aussi bien pour les personnes valides qu’invalides et donne une plus-value à votre habitation. Face à tous ces points

Comment fonctionne une ordonnance ?

Lorsqu’on est malade, le médecin ou le pharmacien est habilité à prescrire une ordonnance. Il s’agit du document qui permettra de faciliter un traitement médical. Il est très important et

Comment devenir infirmière injectrice ?

Le métier d’infirmière injectrice est très prisé dans le domaine de l’esthétique. Il requiert beaucoup d’attention, de la précision et de la concision. Toutefois avant d’être proclamé infirmière injectrice, il

Qui est considéré comme un professionnel de santé ?

Afin d’assurer notre  bien-être et notre bonheur nous avons besoin de professionnels de santé qualifiés et aguerris. Ils sont généralement spécialisés dans différentes catégories. Cet  article vous présente différentes catégories

Comment apparaît le psoriasis ?

La peau est une partie la plus exposée du corps humain. Sa sensibilité fait qu’elle peut contracter rapidement des maladies. Parmi ces dernières figure le psoriasis, une maladie inflammatoire de

C’est quoi les graines de fenugrec ?

Assez réputées pour ses nombreuses vertus, les graines de fenugrec sont de plus en plus observées sur le marché. Leur principale fonction de stimulation d’appétit les a rendues assez populaires

Comprendre le réseau Itelis : avantages et fonctionnement

Les adhérents équipés d’une complémentaire santé AXA peuvent accéder à des tarifs négociés sur une sélection de soins grâce à un dispositif contractuel particulier. Certains professionnels de santé partenaires appliquent

Aliments nocifs pour le pancréas et habitudes à éviter

Le pancréas, cet organe essentiel à notre digestion et à la régulation de la glycémie, mérite une attention particulière. Certaines habitudes alimentaires peuvent malheureusement compromettre son bon fonctionnement. La consommation

Comment calculer l’IMC d’une personne ?

L’être humain dispose de plusieurs éléments ou indicateurs pour évaluer s’il est en bonne santé ou pas. L’indice de masse corporelle ou IMC est un de ces indicateurs. Voici comment

Quels sont les aliments qui font maigrir ?

Si vous voulez garder la ligne, vous adopterez probablement un régime minceur. Pour avoir un bon résultat, il est recommandé de consommer certains aliments qui font maigrir. On vous en

Quel magnésium pendant la grossesse ?

La grossesse est une étape durant laquelle la femme enceinte doit prêter une certaine attention à ses apports nutritionnels. Ainsi, entre les minéraux, les vitamines et les autres nutriments dont

Quel est le type de massage le plus doux ?

Un massage permet de faire un vide complet dans sa tête. Ainsi, il est effectué en douceur dans une ambiance parfumée avec une musique douce. Il existe divers massages faits

Vide mental : comment retrouver la sérénité intérieure ?

La surcharge cognitive n’épargne personne, même les esprits les plus aguerris. Les neurosciences établissent un lien direct entre l’agitation mentale et la détérioration du bien-être général. Pourtant, certains exercices simples

Effets arrêt chocolat : conséquences sur santé et humeur

Arrêter la consommation de chocolat s’accompagne souvent de manifestations physiologiques inattendues. Certains consommateurs réguliers signalent des variations notables de l’humeur dans les jours qui suivent l’arrêt. Les recherches soulignent des

Fitex gomme : l’allié naturel pour une digestion sereine

L’équilibre du microbiote intestinal influence directement l’état de santé général, bien au-delà de la sphère digestive. Pourtant, la complexité des interactions entre bactéries bénéfiques, alimentation et environnement rend difficile la

Perdre du ventre : est-ce efficace de jeûner ?

La graisse abdominale résiste souvent aux régimes classiques, même en cas de déficit calorique strict. Pourtant, certaines études montrent une réduction significative du tour de taille chez des personnes qui

Phases de la dépression : comprendre et surmonter la maladie

Un épisode dépressif ne se manifeste pas toujours de manière linéaire. Les symptômes peuvent fluctuer, disparaître temporairement, puis réapparaître avec une intensité variable. Certains patients traversent des périodes d’acalmie avant

Les avantages de l’analyse EAL pour votre santé

Une concentration élevée de cholestérol LDL dans le sang augmente le risque d’accidents cardiovasculaires, même chez des personnes sans antécédents médicaux. Pourtant, un taux trop bas de cholestérol HDL peut